《作精养成指南》讲了什么？只想躺躺这本小说完整剧情
日期：2026-06-09 21:56
宋眠拿起手机的时候，指尖在屏幕上顿了很久，才在那个备注着老公的号码上停住，按下了拨通键。
他对着电话那头说，我说了我没病，下午三点律师会过去说离婚的事。
电话那头的陆钦珩声音低沉沙哑，想都别想，我不可能跟你离婚的。
这是只想躺躺的小说《作精养成指南》里，故事最开始的样子。
那时候的宋眠，正铁了心要和陆钦珩结束八年的婚姻，没人能劝得动他，直到后来才慢慢理清，这一切的起因，都和陆钦珩那个讨人厌的表弟脱不开关系。
只是谁都没料到，挂了这通电话没多久，宋眠出事了。
他醒来的时候，丢失了整整八年的记忆，睁开眼的第一秒，他以为自己还只有十八岁。
陆钦珩赶到医院的时候，看着病床上眼神怯生生的人，心里突然冒出来一个念头，这婚不用离了。
身边的人都在劝他，说宋眠早就不爱他了，不然也不会闹着要离婚。可陆钦珩只是看着缩在被子里的宋眠，他觉得，他的老婆只是生病了。
刚失忆的宋眠，乖巧得不像话，软萌的样子，还有点怕生的自闭感，被陆钦珩抱进怀里的时候，紧张到连呼吸都不敢太重。
陆钦珩抱着他，心里想着，没关系，宠宠就会作了。
他把宋眠接回了家里，开始一点点照顾他的起居。陆钦珩自己喜欢兔子，就给宋眠买了兔子睡衣，还有兔子鞋，把家里的小摆件都换成了带兔子图案的款式。
宋眠醒过来的时候，看到自己身上那件粉乎乎的兔子睡衣，当场就炸毛了，他以前最不喜欢这种软乎乎的东西，可陆钦珩只是笑着哄他，说这个穿着舒服。
那时候的宋眠，还没完全放下戒心，他总觉得陆钦珩跟他说的那些话，哪里有点不对劲。后来他才反应过来，那些话全是陆钦珩的鬼扯。
没过多久，宋眠偷偷收拾了自己的东西，趁着陆钦珩不注意，跑了出去。他想自己回以前住的地方，可刚出门没多久，就被陆钦珩找到了。
陆钦珩没骂他，也没凶他，只是拉着他的手，又跟他说了一堆话，把他又哄回了家。宋眠那时候还傻乎乎的，没发现自己又被老公忽悠了。
那时候的宋眠，还特别怕自己没钱花，他总担心自己一个十八岁的人，没工作没收入，以后要怎么生活。陆钦珩就跟他说，自己是百万富翁，不用担心钱的事，他想要什么，都能给他买。
从那之后，宋眠就成了个小财迷，每天盯着陆钦珩的钱包，生怕自己没钱花，陆钦珩也由着他，他要什么就给什么，看上的东西，不管多贵，都直接买下来塞到他手里。
慢慢的，宋眠不再像最开始那样怯生生的了。他开始会跟陆钦珩耍赖，会因为一点小事闹小脾气，会逼着陆钦珩陪他看无聊的动画片，会在陆钦珩要去上班的时候，抱着他的胳膊不让他走。
陆钦珩从来都不生气，他就顺着宋眠的意，他闹，他就哄，他要什么，他就给什么。
直到后来，大家才慢慢明白，原来宋眠的那些小性子，那些旁人眼里的 “作”，全都是陆钦珩一点点宠出来的。
以前的宋眠，不是这样的，他以前很懂事，很会迁就人，什么事都自己扛着，可在陆钦珩的宠爱里，他慢慢放开了自己，开始敢闹，敢提要求，敢把自己藏了很久的小脾气都露出来。
后来，陆钦珩的那个表弟找上门来了。他看着宋眠现在这个样子，就想找他的麻烦，对着宋眠说些难听的话，还想动手推他。
宋眠那时候已经不是最开始那个怯生生的小孩了，他直接往后退了一步，对着刚进门的陆钦珩喊，说有人欺负他。陆钦珩过来，直接把那个表弟赶了出去，护在宋眠身前，一点都不让他受委屈。
也就是在这个时候，宋眠的记忆突然恢复了。
他想起了那八年的婚姻，想起了自己为什么要闹离婚，想起了那个表弟在他耳边说的那些挑拨的话，想起了自己之前以为陆钦珩不爱他，所以才想着要分开。
可他看着眼前的陆钦珩，看着自己这阵子被宠出来的小性子，突然就明白了，陆钦珩从来都没有不爱他。
他想起自己失忆的这段日子，陆钦珩是怎么照顾他的，怎么宠着他的，怎么把他从那个怯生生的小孩，一点点变成了会闹会作的样子。
他才知道，原来自己早就离不开他了。
之后的日子里，宋眠再也没提过离婚的事。他就留在陆钦珩身边，继续当他的小作精，而陆钦珩，也继续宠着他，把他捧在手心里。
《作精养成指南》的正文到这里就结束了，之后还有几个番外，讲他们俩回家之后的日子，还有宋眠去拔牙的时候，陆钦珩陪着他的样子，还有他们刚上大学的时候，那时候他们刚认识，宋眠还是那个乖巧的小孩，陆钦珩就已经开始偷偷宠着他了。
他对着电话那头说，我说了我没病，下午三点律师会过去说离婚的事。
电话那头的陆钦珩声音低沉沙哑，想都别想，我不可能跟你离婚的。
这是只想躺躺的小说《作精养成指南》里，故事最开始的样子。
那时候的宋眠，正铁了心要和陆钦珩结束八年的婚姻，没人能劝得动他，直到后来才慢慢理清，这一切的起因，都和陆钦珩那个讨人厌的表弟脱不开关系。
只是谁都没料到，挂了这通电话没多久，宋眠出事了。
他醒来的时候，丢失了整整八年的记忆，睁开眼的第一秒，他以为自己还只有十八岁。
陆钦珩赶到医院的时候，看着病床上眼神怯生生的人，心里突然冒出来一个念头，这婚不用离了。
身边的人都在劝他，说宋眠早就不爱他了，不然也不会闹着要离婚。可陆钦珩只是看着缩在被子里的宋眠，他觉得，他的老婆只是生病了。
刚失忆的宋眠，乖巧得不像话，软萌的样子，还有点怕生的自闭感，被陆钦珩抱进怀里的时候，紧张到连呼吸都不敢太重。
陆钦珩抱着他，心里想着，没关系，宠宠就会作了。
他把宋眠接回了家里，开始一点点照顾他的起居。陆钦珩自己喜欢兔子，就给宋眠买了兔子睡衣，还有兔子鞋，把家里的小摆件都换成了带兔子图案的款式。
宋眠醒过来的时候，看到自己身上那件粉乎乎的兔子睡衣，当场就炸毛了，他以前最不喜欢这种软乎乎的东西，可陆钦珩只是笑着哄他，说这个穿着舒服。
那时候的宋眠，还没完全放下戒心，他总觉得陆钦珩跟他说的那些话，哪里有点不对劲。后来他才反应过来，那些话全是陆钦珩的鬼扯。
没过多久，宋眠偷偷收拾了自己的东西，趁着陆钦珩不注意，跑了出去。他想自己回以前住的地方，可刚出门没多久，就被陆钦珩找到了。
陆钦珩没骂他，也没凶他，只是拉着他的手，又跟他说了一堆话，把他又哄回了家。宋眠那时候还傻乎乎的，没发现自己又被老公忽悠了。
那时候的宋眠，还特别怕自己没钱花，他总担心自己一个十八岁的人，没工作没收入，以后要怎么生活。陆钦珩就跟他说，自己是百万富翁，不用担心钱的事，他想要什么，都能给他买。
从那之后，宋眠就成了个小财迷，每天盯着陆钦珩的钱包，生怕自己没钱花，陆钦珩也由着他，他要什么就给什么，看上的东西，不管多贵，都直接买下来塞到他手里。
慢慢的，宋眠不再像最开始那样怯生生的了。他开始会跟陆钦珩耍赖，会因为一点小事闹小脾气，会逼着陆钦珩陪他看无聊的动画片，会在陆钦珩要去上班的时候，抱着他的胳膊不让他走。
陆钦珩从来都不生气，他就顺着宋眠的意，他闹，他就哄，他要什么，他就给什么。
直到后来，大家才慢慢明白，原来宋眠的那些小性子，那些旁人眼里的 “作”，全都是陆钦珩一点点宠出来的。
以前的宋眠，不是这样的，他以前很懂事，很会迁就人，什么事都自己扛着，可在陆钦珩的宠爱里，他慢慢放开了自己，开始敢闹，敢提要求，敢把自己藏了很久的小脾气都露出来。
后来，陆钦珩的那个表弟找上门来了。他看着宋眠现在这个样子，就想找他的麻烦，对着宋眠说些难听的话，还想动手推他。
宋眠那时候已经不是最开始那个怯生生的小孩了，他直接往后退了一步，对着刚进门的陆钦珩喊，说有人欺负他。陆钦珩过来，直接把那个表弟赶了出去，护在宋眠身前，一点都不让他受委屈。
也就是在这个时候，宋眠的记忆突然恢复了。
他想起了那八年的婚姻，想起了自己为什么要闹离婚，想起了那个表弟在他耳边说的那些挑拨的话，想起了自己之前以为陆钦珩不爱他，所以才想着要分开。
可他看着眼前的陆钦珩，看着自己这阵子被宠出来的小性子，突然就明白了，陆钦珩从来都没有不爱他。
他想起自己失忆的这段日子，陆钦珩是怎么照顾他的，怎么宠着他的，怎么把他从那个怯生生的小孩，一点点变成了会闹会作的样子。
他才知道，原来自己早就离不开他了。
之后的日子里，宋眠再也没提过离婚的事。他就留在陆钦珩身边，继续当他的小作精，而陆钦珩，也继续宠着他，把他捧在手心里。
《作精养成指南》的正文到这里就结束了，之后还有几个番外，讲他们俩回家之后的日子，还有宋眠去拔牙的时候，陆钦珩陪着他的样子，还有他们刚上大学的时候，那时候他们刚认识，宋眠还是那个乖巧的小孩，陆钦珩就已经开始偷偷宠着他了。
